LA REGLA 2 MINUTO DE GUíA CETOGéNICA

Una dieta cetogénica o dieta keto 1 es un plan de alimentación bajo en carbohidratos que te puede ayudar a malgastar grasas de forma más eficaz. No se requieren productos o suplementos keto. Ten en cuenta lo que no hemos listado: no necesitas suplementos costosos, como cetonas exógenas o grasa MCT (triglicéridos de esclavitud media). Es proba